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12/01/2021

Cuidados com a Saúde Íntima no Verão

Cuidados com a Saúde Íntima no Verão

Infecções genitais podem surgir tanto em mulheres quanto em homens, no entanto, causadas por patógenos diferentes.

 

No verão, é preciso redobrar os cuidados com a saúde íntima, porque a umidade causada pela sudorese e o abafamento do local são a combinação perfeita para o aumento da proliferação de fungos e bactérias na área. Infecções genitais podem surgir tanto em mulheres quanto em homens, no entanto, causadas por patógenos diferentes.

 

Um dos fungos mais comuns nas mulheres é a cândida, que provoca a candidíase.

 

— Se ela tiver em pequena quantidade, pode até conviver junto com a flora bacteriana normal da vagina, sem provocar sintomas. Mas se tiver um desequilíbrio, e a candidíase crescer em excesso, pode provocar sintomas, como coceira na região genital, vermelhidão e corrimento esbranquiçado, tipo leite coalhado, que às vezes pode até ficar um pouquinho esverdeado na calcinha — explica Elisabete Ostrowski, ginecologista do Hospital Adventista Silvestre.

 

 

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A também ginecologista Ana Sodré destaca que um dos sintomas pode ser mau cheiro na região genital, assim como dor e sangramento na relação sexual. A mulher deve procurar por um profissional da ginecologia quando perceber que o corrimento está fora do padrão ou quando apresentar um dos outros sintomas.

 

Já nos homens, é comum aparecer na região da virilha um fungo chamado Tinea cruris. Normalmente, os sintomas são vermelhidão e coceira local, causando desconforto.

 

— Apesar de ser raro, pode surgir alguma irritação no pênis também por conta da umidade, principalmente em pacientes que não fizeram a cirurgia de retirada do prepúcio — afirma Alex Meller, urologista da Unifesp e do Hospital Israelita Albert Einstein.

 

Os tratamentos costumam ser com cremes ou comprimidos orais para combater o crescimento dos fungos. Para evitar esses desconfortos na estação mais quente do ano, a melhor opção é usar roupas que deixem a região genital mais ventilada, evitando, por exemplo, jeans apertados ou calças de lycra, pois elas não deixam a área transpirar corretamente.

 

 

Cuidados no verão para elas

 

Melhore a ventilação - Use roupas que ajudem a ventilar melhor a região genital, como saias, vestidos e shorts mais folgados. Evite peças mais justas ou apertadas

Evite roupas molhadas - Sempre que sair da piscina, da praia ou da cachoeira, evite ficar muito tempo com as roupas molhadas, pois elas facilitam a proliferação de fungos e bactérias

Durma sem calcinha - Dormir sem calcinha ajuda a região genital a ficar mais ventilada, diminuindo os riscos de aumento de fungos e bactérias

Secagem correta - Evite deixar a calcinha lavada pendurada no banheiro, porque trata-se de um local úmido, o que atrasa a secagem da peça

 

 

Cuidados no verão para eles

 

Use cuecas de algodão - Roupas de algodão absorvem melhor o suor da pele, portanto prefira cuecas com este tipo de tecido. De preferência, em formato de sunga. Cuecas boxer deixam a virilha úmida

Mantenha a região seca - É importante secar muito bem a região após tomar banho. Se você transpirar muito durante o dia, aproveite o momento de urinar para secar a área com papel higiênico

Evite roupas molhadas - A mesma dica para as mulheres vale para os homens: sempre que sair da piscina, da praia ou da cachoeira, evite ficar muito tempo com as roupas molhadas, pois elas facilitam a proliferação de fungos e bactérias

 

Fonte: Extra

 

 

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